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2014/09/23(火) 00:00 開催
大阪府 東梅田

著者が参加!【コーピングダイエット】読書会&ワークショップ

基本情報

日 時: 2014/09/23(火) 00:00 〜 00:00
会 場: Pilates Studio DAGOBAH(新御堂筋ビル7F)
住 所: 大阪府大阪市北区曽根崎1-4-6

イベント内容

日本コーピングダイエット協会の城ノ石ゆかりさんと、読書会などを全国で開催されていたり活動的な友人―李春明さん、そして私―葉坂多壱貴の三人で9月23日(火/祝)にイベントを行います。

城ノ石さんは九州でエステサロンを複数経営されていて、複数の友人からとても魅力的な方であると聞いていて、以前から気になっている存在でした。
ダイエットにしても運動にしても、何か自分を苦しめたり、追い込むことを多くの人は選択しています。
何かを我慢したり、痛みを感じることで本当には欲しいものは手に入るのでしょうか。
僕は疑問で、それでは自分が傷ついてしまうだけだと思っています。
それを繰り返してしまうのは、自虐による快楽といった罠にはまってしまっている気がします。
城ノ石さんのダイエットに関する主張には、とても共感を覚えています。

さんは"春くん"と呼ばれ、多くの人から慕われている魅力ある不思議な友人です。
彼は在日朝鮮人三世で、彼と知り合った当時は、(北)朝鮮という国に今よりも偏った見方をしていたのですが、彼から様々なことを教えてもらいました。
うまく言えませんが、彼には聞きにくいことを聞ける安心感があります。
同時に、彼は、知らないことは知らないと笑って言ってくれそうな誠実さもあります。
そして、彼が誰かに何か失礼なことを仮にしたとしても、それが許されてしまいそうな可愛らしさ、愛嬌を有しています。
可能性に満ちあふれた人です。

イベントでは、「がんばらないこと」をテーマにしたいと考えています。
がんばってダイエットに成功した人もいると思いますが、がんばらない道があるとすれば、その道の方がよりその人らしさが、日々にも、ダイエットに成功した後にもあると思います。
私のスタジオのクライアントでも、ダイエットを目的にされている方も何人かおられます。
ですが、お菓子を我慢するとビールの量が増えるということを、私はトレーナーとしての経験則から知っていますので、何かを止めてくださいと強く促すことはありません。


私、葉坂多壱貴が第一部を担当しますが、城ノ石さんが著書【怒りが消えれば、やせられる―コーピング・ダイエット】の中で書かれている様な、ダイエットを達成しやすい心身の状態ピラティスを通じて導いていきます。
「頑張って動いて、ダイエット」というものではなく、その後に続く李さんや城ノ石さんの内容にも通じることですが、ニュートラルな身体や心の状態で、今の自分の現状を知ってもらいたいと思います。
ピラティスは勿論、身体を動かすのも学生以来だという方を前提にしています。
気軽にお越し頂ければと思います。


その後、お菓子などを食べて休憩を挟み、第二部はさんがファシリテーターとして読書会を進めてくださいます。
読む本は勿論、城ノ石さんのご著書になります。
事前に本に目を通されていてもよいですが、その必要もありませんし、本を買っておく必要もありません
当日は参加者全員に本をプレゼントしますので、真っ白な状態でお越し頂いてかまいません。
一緒に城ノ石さんの本を楽しく、読み進めていきましょう。

それと、李さんはつい最近まで体重が三桁あった様なご立派な体格の男性です。
城ノ石さんのご著書の効果で現在は90kg台前半とうかがっていますが、それでもご立派な体格です。
ですから、太っていることを責められる様な空気ではないですし、明るい雰囲気で今何故こういう体系なのだろうか、この体重なのだろうかと知ることができる場ぐらいに思って頂けるといいかなと思っています。


第三部として、九州からわざわざお越しくださった著者の城ノ石さんにフリートークセッションをして頂きます。
また、第二部の読書会を受けての質疑応答の時間、座談会の様な時間をお願いしています。
本を読み終えた方はご存じでしょうが、城ノ石さんの人柄魅力にも触れることが少人数のセミナーなので出来ると思います。
この距離感だから聞けることや話せることが、きっと沢山あるはずです。
とても素敵な時間になるだろうと、主催する一人として、楽しみにしています。

今回のセミナーの開催場所は、大阪市北区曽根崎にあるPilates Studio DAGOBAH―私が経営するスタジオになります。

参加くださった方にはもれなく、

①城ノ石さんのご著書【怒りが消えれば、やせられる―コーピング・ダイエット(定価1,512円)】

②李さんが開催されている【「フワッとラクになる読書会」の1,000円オフ券(都合1,000円で参加できます)】

③私がPilates Studio DAGOBAHで行っている【体験セッションの3,000円オフ券(通常セッション10,000円ですので、都合7,000円で受けられます)】もしくは、スタジオスタッフによる【グループレッスンの1,500円オフ券(都合500円で参加できます)】のどちらか

の3つをプレゼントします。

ということで、プレゼントがてんこ盛りです。
城ノ石さんが福岡からわざわざ来てくださいますし、李さんも私も純粋にたくさんの人に来て頂いて楽しみたいと思っています。



■日時
2014年 9月 23日(祝/火) 13時-18時
(15分前から入室可能です)
18時30分から懇親会を行います
(自由参加、4,000円前後を予定)

■定員
12名(先着順)

■参加費
・8,000円(税込)
※9月12日(金)までの振込の場合は、8,000円 → 7,000円(1,000円OFF)

■プレゼント
・城ノ石ゆかりさんの著書【怒りが消えれば、やせられる―コーピング・ダイエット】
・李さん主催のフワッとラクになる読書会1,000円オフ券
・葉坂、体験セッション料3,000円オフ券 or スタジオスタッフによるグループレッスン体験1,500円オフ券

■参考
・著書【怒りが消えれば、やせられる―コーピング・ダイエット】
http://www.amazon.co.jp/dp/4907072058

・日本コーピングダイエット協会
http://www.jp-cda.com/

・李春明WEBページ
http://leeharuaki.com/

・葉坂多壱貴 公式WEBサイト
http://www.hasakataiki.com/
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